我在某公司已经干了三年时间，公司一直没和我签劳动合同也没给缴纳社保，20l8年1月份曾经提出过申清，

我在某公司已经干了三年时间，公司一直没和我签劳动合同也没给缴纳社保，20l8年1月份曾经提出过申清，结果公司弄了个每月给500元社保补助并叫我以后不再让公司给我缴纳社保，当年春天和我同行员工都涨了工资没给我涨。当时我领班干绿化，夜间义务加班抗旱时被业主偷走约20多米蛇皮管，叫我赔偿我不赔，后来没经过我同意私自给我调岗并且大副度降薪加扣款，我一看工资不相佛干脆没领。大约在2019年9月份公司又叫所有员工签订临时顾用协意，因为上面的条款全霸王条款所以我一直没签。从那以后就一直没给，说不签临时协意就无法领工资。请问我该怎么起诉掏回个公道。