还是聘请律师代理稳妥

1，可以主张离职申请无效，受胁迫的情况下签订的，无效
2，单位提前解除劳动合同是违法行为，
单位违法解除劳动合同,你可以要求双倍支付经济补偿金.
经济补偿金按劳动者在本单位工作的年限计算，每工作满一年支付一个月工资作为经济补偿金，超过半年不足一年的，支付一个月工资，不足半年的支付半个月工资。以劳动者本人实际工资计算.
解除劳动合同单位需要提前30日通知，如果没有提前通知的，需要另外支付一个月工资作为代通知金。
3，降薪是违法行为，工资应当按照合同约定发放,包括基本工资、奖金、津贴、提成等全部费用。拖欠或扣发工资违法，你可以要求全额发放，并支付拖欠部分25%的经济补偿金。超过合同约定工资发放日15天以上算拖欠。
留下的同事也可以以此为由离职并要求赔偿。

建议协商解决,协商不成可以申请仲裁,也可以委托律师代为仲裁。
如果有需要可以来电免费咨询，根据案情细节做出更准确解答。

有赔偿金，赔偿金为2倍的经济补偿，经济补偿按工作时间每满一年支付本人一个月工资。