仲裁是必须的,其他两项不是.

应经仲裁。

仲裁才是必须的，如不服，再起诉到法院。

必须先仲裁，如果对仲裁不服，除以下终局裁决外，可以到法院起诉。
    《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》
第四十七条 下列劳动争议，除本法另有规定的外，仲裁裁决为终局裁决，裁决书自作出之日起发生法律效力：
    （一）追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金，不超过当地月最低工资标准十二个月金额的争议；
    （二）因执行国家的劳动标准在工作时间、休息休假、社会保险等方面发生的争议。