关于信用卡诈骗和失信被执行人的问题 （急） 自2014年6月来 无力偿还信用卡和贷款  信用卡涉及5张 迟纳金 利息 本金 共计28万元 。个人消费贷款共计15万元 现已无力偿还 手机号码已更换 银行无法联系本人 故意躲避银行追讨 与2015年11月被列为失信被执行人 想请问像目前这种状况 应该怎么处理 ？
1.是否应该通过律师主动联系银行进行协商，向公安机关自首
2.如被起诉 怎么才可以达成缓刑
3.目前位置，应当怎么去全方面处理各项事宜
  请老师给予准确的解答 在线等 个人非常着急 。