1、工伤赔偿包括：医疗费、停工留薪期工资、住院伙食补助、护理费、交通费、住宿费，一次性伤残补助金，等等。
2、单位存在劳动合同法第38条规定情形的，你可要求经济补偿，经济补偿按工作年限每满一年支付本人一个月的工资计算。