你首先的证明严重的手臂和你第一次摔伤有关。然后由你的雇主先行赔付。雇主再找侵害人。
你也可以直接找侵害人。

收集证据， 直接找侵害人赔偿， 也可以要求公司申请工伤认定，享受工伤待遇

可到法院起诉解决。

可以要求工伤赔偿。