1、因单位没有为你缴纳社会保险而被迫你辞职的经济补偿金，数额为一个月的工资（从2008年1月1日至2008年9月期间，不满一年按一年算）。如果是职工个人的原因自动辞职按照法律规定是无权取得经济补偿金。
2、未签订劳动合同的双倍工资（一年双倍）。
3、可以要求补缴保险费。
4、可以要求支付拖欠工资。 我的补充： 2013-09-25 20:55

修改一下，刚输入法有点问题：1、未签订劳动合同的双倍工资（一年双倍）。 2、可以要求补缴保险费。 3、可以要求支付拖欠工资。4、因单位没有为你缴纳社会保险你被迫辞职可以获得经济补偿金（满一年支付一个月）或主张经济赔偿金（补偿金的双倍）。

途径：
1、协商解决。
2、申请劳动仲裁。
3、仲裁不服可以向人民法院起诉。
劳动纠纷程序复杂，可以聘请律师提供法律帮助。