目前在上海，已经是解封状态，各企业陆续复工，我们公司之前是让我们居家办公 目前在上海，已经是解封状态，各企业陆续复工，我们公司之前是让我们居家办公，现在通知开始点对点上班，让我们签协议，内容是居家静默三天开始上班，并且从静默开始直到点对点上班结束，任何地方都不能去，包括不仅限于超市菜市场，另外通知需约束家人也不能离开居住地，我想问这是合法的吗？