单位提出、与你协商解除须支付你经济补偿金，支付标准每满一年支付一个月工资；单位单方面无故解除，须支付你双倍经济补偿金的赔偿金。

协商一致解除的话，可以主张一年一个月工资的经济补偿金，单位违法解除的话可以主张双倍。

协商的话一年一个月工资，违法解除一年两个月工资。