【商铺租赁续租问题】求各位律师解答【急】 本人商铺租赁再过2个月就要到期续租了，和房东签的合同明确表示要在续租前6个月和房东商讨续租问题，但是我多次找房东谈关于下一年房租续租和租金问题，但是房东只是口头承诺允许我续租以及不涨租金，却一直推脱着没有签署续租合同，因为房东给别的商户涨了租金所以我担心他的口头承诺不涨租金是口空无凭，现在我想起草一个书面文书，内容是表示：“我和他商谈过续租并且他也口头做出承诺，所以如果到时候他变卦，我就不续租了，但是要再免费占用商铺3个月把我的商品清仓，或者房东补偿我的经济损失。”可是我这样写得话又担心房东看到一气之下给我涨房租，请问我该怎么办？