发放高温季节津贴属于强制性规定。2007年6月，国家卫生部、劳动和社会保障部、国家安全监管总局、全国总工会下发的《关于进一步加强工作场所夏季防暑降温工作的通知》中规定：用人单位安排劳动者在高温天气下 （日最高气温达到35℃以上）露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的（不含33℃），应当向劳动者支付高温津贴。高温津贴的具体标准由省级政府或省级劳动保障部门制定。 　　可见，高温津贴属于国家规定的劳动报酬，用人单位应当依规定及时以货币形式足额向劳动者支付。上海市的企业高温季节津贴采取月标准，发放时间为6月至9月共4个月，每月不低于200元。按照规定，你所在的单位应当向你发放津贴。如果单位拒不发放，你可以向劳动监察部门投诉或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，也有权直接向人民法院申请支付令。