穿一年xx增高鞋垫，可增高5至7厘米”、“xx口服液，两个疗程长高10厘米”……被说得神乎其神的增高办法到底是否有效呢？3日，北京大学儿童青少年卫生研究所专门研究青少年生长发育问题的教授林琬生告诉记者，太多的家长、孩子听信了广告的误导，实际上，增高广告根本没什么作用。
广告?抓住渴望增高者的“弱点”
　　刘正（化名）今年19岁了，身高1．61米。刘正的妈妈挺着急，儿子太矮了，今后找对象、找工作都麻烦。看到报纸上的增高药品广告，刘正的妈妈毫不犹豫地买了药。两个月一个疗程，一个疗程1000元钱，刘正的妈妈一下子买了三个疗程的药，花了3000元钱。可半年过去了，儿子还是1．61米。
　　像刘正妈妈一样怀有“长高”愿望的家长、孩子特别多，而报纸电视上那些夸张得神乎其神的广告正是抓住了这部分人的“弱点”。一位曾经买过增高药的女孩告诉记者，其实，“我也是半信半疑，但看这些药也不贵，就抱着试试看的态度买了。
　　另外，记者还了解到，这类药品在正规药店并没有出售，大多数在一些专门的代售处或是以邮寄的方式交易。
暗访?“保证你1月增高1厘米”
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　　记者按照增高广告拨通了一家增高鞋企业的电话。接电话的女孩非常热情：“我们的产品对30岁以下的男青年、28岁以下的女青年都有效。绝对有效，您放心吧！一般来说，我们能够1个月增高1厘米。”对方还特别举了一个例子：“北京有一个25岁的女孩，用了3个月，已经长高了5厘米了。”
　　当记者问及增高鞋的“增高”原理时，对方流利地回答：“它能够促进脚底反射区，促进脑下垂体，分泌生长激素……”
　　当问到如果无效是否可以退货时，对方闪烁其词：“您就相信我吧，肯定有效，我们都卖了两年了，从来都没有人退货。”
质疑?专家驳斥“增高”四大陷阱
　　“一般来说，长个子没有灵丹妙药！”北京大学儿童青少年卫生研究所专门研究青少年生长发育问题的林琬生教授肯定地说，“这种市场上的'增高'广告我也常常见到，也有很多家长向我咨询。一般来说，这些广告都抓住了消费者的某些心态骗人。”
　　首先，这些药品“专家”往往会告诉你，骨骼愈合分为真性愈合和假性愈合。他们往往迷惑你：“你的骨骼是假性愈合，还有增长的可能。”但林教授说，根本没有真假合之说。骨骼愈合后，人就不可能再长高，一般男孩22岁、女孩18岁以后就不再长个儿了。
　　另外，一些增高鞋、增高鞋垫往往打着“刺激脚部穴位”的说法，但林教授表示：“刺激脚部穴位促进长高，到现在临床上没有肯定的实验报告。”
　　而“由专门的医疗机构验证”等话语也常常在广告上出现。林教授表示：“这些有的是由于一些研究人员对实验不负责任；另外，也有一些商家故意歪曲实验结果。”
　　还有一些药物，声称能补充“生长激素”。但林教授说，由于缺乏生长激素而个子矮只是很少的一部分人，只有对这部分人补充生长激素，才能达到长高的目的。但即使是补充生长激素，也仅仅对于10岁以下的孩子效果较好，10至15岁有一定效果，对15岁以上的孩子，一般都没什么效果。
　　林琬生教授表示，觉得孩子偏矮的家长应该尽早带孩子到正规医院求医，并加强营养和锻炼，切不可轻信“增高”广告。
新闻链接：影响身高的因素
　　人体生长第一个生长高峰在2岁以
内，第一年身高增加24厘米左右，第二年可增加11厘米左右，第三年以后每年约增加5至7厘米；第二个生长高峰大约在12至15岁左右青春期，直至骨骺闭合。

　　引起儿童身材矮小的原因有家族性身材矮小、疾病因素、社会精神因素。目前发现有300多种疾病伴有身材矮小，这些疾病包括营养不良、女孩先天性卵巢发育不全、垂体性侏儒、骨骼发育异常等。
　　儿童发育专家认为，先天因素、遗传因素、营养水平、青少年自身健康状况、激素分泌水平、体育锻炼、睡眠等多种因素均可影响儿童身高，不可能有哪一种“增高药”能“包治”百病，解决所有的问题。拿睡眠因素来说，一方面，睡眠可使大脑神经、肌肉等得以松弛，有利于关节骨骼的伸展生长：另一方面，生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍左右，小学生应每天睡眠10小时，初中生9至10小时，高中生8至9小时。