我该怎么主张自己的权利 09年9月份，托朋友办理社保追保的事情，经过一年时间于去年八月份开始父亲就领取了退休金，但没有哪一个月能按时发，甚至要电话催N遍，退休金才能拿到，现在困扰我们的是医保卡到现在还没有帮我们开通，只给了我们一张空卡，三天两头催他，一天推一天，真不知道怎么办？两年时间了，我们是一点耐心都没了。给的好处不计，已经陆续交给他近三万元，都没有让他写收条，如果还一直像现在这样，我们要怎么维护自己的权利？我们需要收集什么证据，像录音什么的如果我们在他不知道的情况下录可以吗，需要注意些什么？