如何维护自己的权益？ 我是九江一旅行社导游，2010年11月25日-28日给旅行社带团，28日在井冈山环山公路，由于车子打滑撞到防护栏，造成我手臂肱骨骨折，在井冈山做了简单的处理，回到九江进行钢板固定手术进行治疗。住院31天，医院费用14000，明年大概这个时间做拆除钢板手术。
我乘坐的车子是旅行社委派的，车子所属车队是南昌
我没有基本工资，出团则按天计算，出团费50-100/天。收入不定。
请问我可以拿到什么赔偿？如果协商私了赔偿协议书是否有效？谢谢！