诉讼请求变更 我有一个房屋民事纠纷的案件，好像前段时间刚进行过一审，但是没有判决，但是就在今天，案件的审判长类似和对方是一伙的，骗我老爸（说什么你这个诉讼请求是这样的我就不能判决这个案件了，就是带有恐吓的那种）然后我老爸就被审判长他们带去法院的办公室把原来的诉讼请求（原来是要求把被侵占的房子恢复原样），改成了简单的经济赔偿，然后晚上和别人说时，别人提醒说千万不能变更诉讼请求，不然就糟了，好像是说这样如果更改了诉讼请求，一审判决过后就不可以重新上诉了！
现在我想请问您：我今天中午去法院更改了原来的诉讼请求后，在一审判决前还能改回第一次的诉讼请求吗（就是指把被侵占的房屋恢复原样）？如果可以，明天就可以去法院提出不同意变更的申请吗？？
如果不能应该怎么办？谢谢，万分着急！