关于被他人造谣诽谤及恐吓 前几日楼上邻居门锁眼被牙签堵住 （这家人缘不太好属于泼妇型的）由于前几日与我家发生过不愉快 就当着我和许多居民的面说是我堵的并说要用胶水把我家门锁眼堵死（此话我以录音） 导致我母亲及女儿不敢回去居住怕被堵在屋里出不来我母亲心脏不太好  我该怎么办 ？是否可以起诉他诽谤以及恐吓