怎么才能解除劳务合同 公司培训我学习技术，但是要求签五年劳务合同。
在培训前，部门领导答应我每月月工资3000元，但是在我培训回来4月到7月工资还是2200元，合同上没有说明工资要求，但是合同上面要求我在五年内辞职或辞退要赔偿公司三倍的培训费用和三倍的工资。
我现在想解除合同，我应该怎么做