我想和养父脱离关系，虽然我现在可以经济独立，但是我没有足够的资金请律师，和去法院。和养父也协商不了脱

吴律师，您好。像我这样，我害怕投诉后，后期我的养父报复我怎么办。在这个家庭里面 父母不是亲生的，小时候我养父经常打我的养母，后来养母被打跑了，离开我们。后来我养母需要做的事情全部由我一个人承担，我好累，我在这个家根本过的不快乐，我要帮我养父洗衣做饭，他还不让我和我的养母联系，曾经不让我上学，也曾打过我，还曾让我相亲，还把相亲对象领到家里来，如今我长大了，他还想包办我的婚姻，不仅如此。我现在看到他我就很害怕。我已经有心理阴影了。我该怎么办，我很害怕。我想独立，我不想和他生活在一起。真的。我现在经济也独立了。我现在该如何和我的养父脱离关系。我希望可以不和他有办点关系，我可以每个月尽我所能给他赡养费。