一名大学生，在体育课，做老师规定动作时，意外伤到了腰，诊断为腰椎盘突出 一名大学生，在体育课，做老师

你好！对症下药，找到学生受伤的原因，认定谁是责任方，如果是因为老师过失导致，这学校需负全责。反之，就是学生自个承担责任。体育教师在体育教学中应从以下课堂的几个方面注意：1、体育教师课前要仔细检查上课所用器材和设施是否准备好，排除运动场地的安全隐患。2、体育教师课前正确摆放运动器材，对存在隐患的器材要派专人看管。3、进入课堂常规部分时，教师要例行学生的穿着是否合适，提醒学生不要带任何有碍于运动的杂物，询问有无生病和身体不适的学生；对课上有明显危险存在的项目（如铅球、实心球等），体育教师一定要在课的开始部分重点强调安全并且要求学生严格遵守相关的具体要求，让学生对可能发生的伤害有所了解，提高他们的安全意识。

可以争取。