本人国家电网员工，2019年5月30日公司要辞退我，公司说离职原因选个人原因对你今后找工作有好处，所

本人国家电网员工，2019年5月30日公司要辞退我，公司说离职原因选个人原因对你今后找工作有好处，所以离职选的个人原因。2020年3月过了一年后公司要求我赔偿3万元安家费还有3000元培训费，可是解除劳动关系的时候并没有说这些。 工作这4年每年的20天探亲假和5天的年休假我都没休，共记110天，离职当月工资也没发给我。公司有年终奖制度，工作了半年离职了也没发我年终奖。现在公司说我10日不给3万安家费和3000培训费就起诉我，我该怎么办