还了赃款可以从轻处罚，估计坐牢难免。

已经涉嫌犯罪，退赃可以作为从轻量刑的一个情节。建议聘请律师给其辩护。

你表弟与他同事的行为已触犯刑律，构成盗窃罪既遂，依法应当负刑事责任。如果积极退赃能作为从轻量刑的一个情节，但盗窃罪的刑事责任是不能免掉的。