要看受伤情况，建议委托律师代理。

根据事故认定书索赔，建议找律师帮忙

可以要求赔偿医疗费，住院伙食补助费，护理费，交通费，营养费，误工费，构成轻伤还有残疾赔偿金，精神损害抚慰金等。