如何维护自己利益？ 老公在我怀孕期间外遇，一直不关心我。不回家。然后在我生了小孩以后也不关心。然后被我发现他与公司同事有不寻常关系。而且已经在一起三个月。也就是在我怀孕后期时开始在一起。那女的也和我手机信息承认了与他的关系。后来他自己也承认了他是和那女的在一起。但是不悔改，与我多次发生争执，甚至有一次还动手打了我。后来提离婚。小孩现在刚刚满月，我该如何争取自己的利益和小孩抚养权？协议书应该怎么写？写好又要教到哪里？