你好，你们可以协商解决，协商不成，你应当尽快申请劳动仲裁要求单位支付你双倍工资和补缴社保和扣留你的钱等，因为时效只有1年，超过了时效法律上便不支持了，便丧失了胜诉权。
根据你目前提供的信息，可以通过这个方式解决，但到底这个方式是否行得通，我们还需要了解更多的资料才能确定。
建议尽快委托律师提供帮助，以维护你最大的合法权益，以减少你的法律风险和经济损失，以免错过最佳时机。如需法律帮助或有疑问，欢迎你来电咨询或当面咨询（咨询免费）。