你好，我母亲今年六十多岁了，前两年找到了她的晚年幸福，因为继父最近身体不太好 你好，我母亲今年六十多岁了，前两年找到了她的晚年幸福，因为继父最近身体不太好，怕以后照顾不了我母亲，因为母亲没有养老金，处于对母亲以后生活的担心，继父想把他去世以后的抚恤金全部给与我的母亲，可是又怕去世后他的子女不同意，现在想在他有生之年写个具有法律效率的遗嘱或协议，请问要如何写？谢谢