我和他男方举办了婚礼没有领证，婚后男方一直独自睡小卧室，也不管我的生活 我和他男方举办了婚礼没有领证，婚后男方一直独自睡小卧室，也不管我的生活，我出去上班就怀疑我，有天晚上同事出去玩回家晚他和他妈就把我赶出家门，还要求退还彩礼钱，我是从异地辞职到他所在地结婚，婚后没有收入也失去了工作，我该怎样维护我的权益