你可随时提出离婚，能否退还彩礼需看案情

可以协议离婚或者到法院起诉离婚，已经登记结婚并共同生活的彩礼一般不予返还。

双方无法达成离婚协议的话，你可以提起离婚诉讼，领取了结婚证但未实际生活在一起的可以要求女方返还全部或部分彩礼。