1，调岗需要经过劳动者同意，否则属于违法行为。你可以要求按照合同约定的原来岗位工作。
2，上班时间需要符合法律规定，每天不得超过8小时，每周不得超过40小时，超出部分是加班，你可以要求加班费。
3，领导要求你自己写辞职报告属于违法解除劳动合同，单位违法解除劳动合同,你可以要求双倍支付经济补偿金.
经济补偿金按劳动者在本单位工作的年限计算，每工作满一年支付一个月工资作为经济补偿金，超过半年不足一年的，支付一个月工资，不足半年的支付半个月工资。

建议协商解决,协商不成可以申请仲裁,也可以委托律师代为仲裁。
如果有需要可以免费来电咨询，根据案情细节做出更准确解答。