我刚刚生完第二个孩子，在怀孕四个月的时候发现丈夫和第三者去年五月份生育一个孩子 我刚刚生完第二个孩子，在怀孕四个月的时候发现丈夫和第三者去年五月份生育一个孩子，从去年10月份爱人就不再回家了，现在也不和公公婆婆联系，现在坐月子，婆婆在照顾我和孩子，面对这样的情况，我该怎样保护自己和孩子的权益？求解答，谢谢