你可以搜集证据，诉讼解决啊，孩子判给你了，才可以主张索要抚养费的啊。

你起诉离婚，要孩子的话你写进诉讼请求里就行了。开庭时准备你抚养孩子有利孩子成才的证据材料。

你好，可以直接到法院起诉离婚，不抚养孩子一方应承担孩子抚养费。