你好，身体受到伤害之后，可先住院治疗；根据医院的诊断病例，及花销费用向侵权人要求赔偿，索赔的项目主要包括医疗费、误工费、住院伙食补助费、营养费、交通费、精神损失费等；如果伤势严重，构成伤残的，还要进行伤残鉴定，确定具体的伤残等级，然后再根据伤具体的伤残等级索赔；索赔的项目主要有前面6项再加上伤残赔偿金、被抚养人的生活费等；死亡人员的家属可以主张死亡赔偿金、丧葬费、被抚养人的生活费、精神损害赔偿金等；
以上项目的具体数额还需要了解户口、工资等情况才可以确定，建议我们面谈，我会列一个详细的赔偿清单，赔偿数额一目了然。
另外，我国刑法明文规定：故意伤害致人轻伤以上的，构成犯罪，要承担刑事责任；是否构成轻伤以上还要经过鉴定；如果经鉴定确实构成轻伤以上，可以报警追究对方的刑事责任。

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协商不成可以诉讼解决