我是一银行正式员工，工作快二十年了，工作良好。就因为之前一次在工作上擅自离岗 我是一银行正式员工，工作快二十年了，工作良好。就因为之前一次在工作上擅自离岗，被一领导发现，然后发生了口角。得罪了领导，不仅让我停职快两个月，更是扣光了我全年绩效奖金，然后后来安排我去乡下工作（我本身在总行工作），工作很不方便，现在的工资更是对我“单独安排”“特殊处理”，十分低，连守门的保安都不如，才2000块。
我想请问，我这种情况，应该怎么办？领导这样做合法吗？如果要投诉或者状告，需要准备哪些材料？找什么单位机构？