现在重庆对民间借贷有新规了，总的来说对出借人有利，建议当面咨询律师

可以提起诉讼要求归还本金、不超过同期同类贷款利率的4倍的利息和逾期还款违约金。
《重庆市高级人民法院关于审理民间借贷纠纷案件若干问题的指导意见》
14、出借人根据约定同时主张逾期利息和违约金，只要逾期利息、违约金之和不超过按人民银行公布的同期同类贷款利率4倍计算出的利息，人民法院应予支持。
15、出借人虽然在借款合同中没有约定逾期利息的计算标准，但是向借款人主张逾期利息的，如果借款合同中对利率有约定，可在该利率的基础上上浮30%主张逾期利息，但上浮后不得超过人民银行公布的同期同类贷款利率的4倍；

协商不成，建议起诉。可以要求偿还本金，及不超过4倍的银行同期贷款利息。

法院是会保护本金的，但是你们约定的月息3分，如果高于同期银行贷款利息的4倍，那么超过4倍的部分是不会得到法院支持的。
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