男方尽可能掌握他们外面外遇的证据。提出索赔。

可以向法院起离婚,对方有过错有证据证明的,还要求求对方承担过错赔偿.

男方向法院起诉离婚，不存在婚姻法46条规定情形的，不必因离婚而赔偿女方

可委托律师向法院起诉离婚。

可以起诉，如果有外遇证据最好，可以提起赔偿

收集相关的证据，向法院起诉。