如果租赁合同上没有约定，需要协商，楼上的噪音确实构不成你退房的理由，你可以要求楼上降低或减少噪音。

可以要求房东退房。
按照合同约定协商解决，协商不成，可以起诉房东，解除合同。

你可以起诉法院，要求解除房屋租赁合同。理由达不到居住条件。