你好，你可以要求如下赔偿：医疗费、误工费、护理费、住院期间营养费、出院后营养费（按出院医嘱）、交通费、残疾赔偿金（按伤残等级鉴定）、精神损害赔偿金。先由保险公司在保险限额内赔偿，不足的部分由肇事者承担。

可以到法院起诉 申请鉴定 确定赔偿标准

你好，只要符合《工伤保险条例》第十四条规定的法定情形，职工所受伤害都应当认定为工伤。第三人侵权造成他人身体伤害的应当承担赔偿责任，被侵害人依法享有获得赔偿的权利。因用人单位以外的第三人侵权造成劳动者人身损害，构成工伤的，劳动者因工伤事故享有工伤保险赔偿请求权，因第三人侵权享有人身损害赔偿请求权。首先，根据《工伤保险条例》的规定，只要客观上存在工伤事故，就会在受伤职工和用人单位之间产生工伤保险赔偿关系，即使工伤事故系因用人单位以外的第三人侵权所致，不影响受伤职工向用人单位主张工伤保险赔偿。其次，侵权之债成立与否，与被侵权人是否获得工伤保险赔偿无关。

法律依据:
中华人民共和国民事诉讼法　第一百五十三条第一款第(一)项
中华人民共和国民法通则　第九十八条
中华人民共和国民法通则　第一百一十九条
工伤保险条例（国务院令第375号）　第十四条
最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释　第十二条第一款
最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释　第一条

你好，你所有的损失都可以主张的，医疗费、护理费、误工费、伙食补助费、伤残赔偿等