如何起诉一个女网友拿我借给她的笔记本，多次索要拒不归还 我2008年认识一个上海的女网友，跟她有4个多月交往的经历，8月份的一天她说她电脑坏了，要拿我笔记本给她用，我当时考虑到帮助她一下，便答应把自己的买的时候价值是8000元的笔记本借给她用，而且说清楚是借的，到时候必须归还。

现在笔记本的发票，保修证件等，包装盒等在我处。

我从2008年8月份发现她多次隐瞒她的工作状况，其实无工作，谎称在工作，而且每天夜里3点不睡觉，隔日下午才起床，我无法接受这个现实，便无意继续交往下去。于是12月开始索要电脑，她以“想拥有你的一件重要的东西，能感受到你的关心”为理由拒不归还。

后来知道2009年9月份，也就是8天前，我下定决心索要回笔记本，因为那个笔记本对我来说意义非凡，但是8天来，电话不接，MSN，QQ等统统把我列入黑名单，短信也不回复，无法联系上。

我非常想请问各位法律泰斗，我如何能够对她起诉，条件是否满足，如何收集证据，以及起诉手续。

非常感谢 
问题补充：补充：没有借条，我也在考虑这个问题 

补充：8天来，我每天都要打10个电话，从来不接，但有一次是她同事代接，说她不在，说明她知道我一直在索要，属于明知不还，行为着实非常令人神共愤！