拖欠房租，私自把东西搬走，房东用我的手机号码查到我的家庭住址 你好 我租房东的房子，租房时交了一个月房租和一个月房租押金，但是我住了一个多月的时候发现房子太潮，我给房东说房租宽限宽限，他说可以的，期间房东没有打招呼就找男人随便开我房门（我是女的）我总共三住了个月了，就没有给房东打招呼自己把东西搬走了。她现在在监控上边看见我搬东西并拍下了照片，我期间还有一次没拿钥匙翻窗进去的，他还调查了我给他预留的手机号码，调查出来我的家庭住址 说要拿照片来找我。我们之间没有任何合同和书面内容的租房东西，我该怎么办？