你好，可以协议或起诉离婚，委托律师争取孩子抚养权

抚养权归属有争议的，法院将按有利于孩子成长原则确定孩子抚养权归属。但孩子未满两周岁时一般优先归母亲抚养，满十周岁法院还会征求孩子的意见。一方抚养子女的，另一方有权探视并支付全部或部分抚养费。抚养费标准，有固定收入的，一般按其固定收入的20－30%支付；无固定收入的，由法院根据孩子实际支出、当地的生活水平及双方经济状况综合认定。
不存在或双方都存在婚姻法第46条规定情形的，离婚时互不赔偿；否则，无过错方有权要求过错方赔偿。

可以起诉。争取抚养权 建议在起诉前 实际控制住孩子。自己带着。这样就更有胜算

可以到法院起诉离婚。

可以起诉争取孩子的抚养权

你好，可以协议或起诉离婚，委托律师争取孩子抚养权，如需要进一步帮助，请来电咨询，谢谢