在公司所在地申请仲裁

应当向嘉定区劳动争议仲裁委员会申请仲裁，建议委托专业律师处理，需要帮助，可以来电联系预约面谈。个人资料中的劳动维权专业博客供你参考。

在公司住所地或劳动合同属于地。若需帮助，可来电或预约当面向我咨询。

1、应当在嘉定提起劳动仲裁；
2、去嘉定的劳动仲裁委员会提起，如果与单位签订了竞业限制协议，你在离职后也履行了自己的义务，未到竞业的公司工作，则单位应当支付你经济补偿金；
3、竞业限制补偿金的数额一般来说，要看双方的约定，如果双方没有约定，则一般按照月工资的20%-50%来确定。
具体可以和我联系，之前做过竞业限制的案子。