一般情况下，自己辞职的话，单位是不给任何补偿金的。采取留在单位还是辞职由你自己选择。

根据法律规定，一般情况下主动离职没有经济补偿

您好，公司不能擅自调岗，可以申请劳动仲裁维权，具体可以电话或面询。

您好，公司现在用这种方式以达到避免承担经济赔偿的法律责任的目的，建议自己不要主动辞职，如果公司降低了工资标准，可以申请劳动仲裁，要求公司支付经济补偿。