可以去法院起诉车主、司机和保险公司，要求承担连带责任，你的伤情有可能构成伤残，建议申请伤残鉴定。具体的操作情况，可以委托律师办理，有需要可以联系我。

向法院起诉，把车主、司机、保险公司，列为被告，要求赔偿

可以去法院起诉车主、司机和保险公司，要求承担连带责任。伤残鉴定可以去司法鉴定所。