怎么样脱离养父女关系 我是9岁的时候被现在的养父收养的，现在养父与养母已经离婚各自成家，我被判给养父，但是他对于我的事是不管不顾的，并且养父将我的土地强行挪用，甚至将家里的东西都搬到继母家去，我现在没有吃住的地方。
我想请问下，这种情况下，我能否与养父断绝收养关系，并归还我应有的土地吗？