我已77周岁是市民不愿多拖累家人如何申请老年生活保障 我自1964-1983年连续在学校工作二十年，后因猫先生的伟作被流氓失去工作。现在已失去劳动能力，完全靠家人养活，自觉很愧。现中央出台了许多老年人生活保障制度，但了解甚少，不知如何维护老年人的权益。敬请律师先生指明维权道路。敬盼您的复信。