不合法，建议详询当地律师

不合法

根据《农村土地承包法》第三十条及中央办公厅[2001]9号文件《关于切实维护农村妇女土地承包权益的通知》第三条规定，在承包期内，如果你姐姐在新居住地（婆家）未得到承包地，其原承包地不得拿出。