遗产有争议  有债务  放弃继承遗产 我父亲（离异，我跟母亲，我是独生女，爷爷奶奶先于我父亲去世）是一家集团下面独立公司的法人代表，有20多万股权。并且他还有100多万的债务。
父亲突然去世，现在集团说当时这家公司钱是由他们出资，由父亲出面办理的，要收回股权，拿着银行流水和转账单去工商局办理法人变更被拒，工商局说我是唯一继承人，这份股权只能由我继承。
我知道这个钱是集团的，但是我父亲跟我说，他应该是占干股，或者说是技术入股？他一直实际管理着这家公司，但是股权协议我不知道有没有书面的，只是听父亲说过。
由于我父亲有庞大的债务，考虑继承遗产就要帮他偿还债务，我并不想继承。
现在集团跟我说有2个办法，1是要我去公证，然后继承股权再转卖给他们；2是他们对这个股权提出争议打官司，然后和我庭下和解。
我考虑的是，如果1我公证继承了，并且转卖了，之后债务人再找上我要求我偿还债务就有充分的理由，但打一开始我就是就是不想继承的。并且转卖也不是公平的转卖，集团现在拿我父亲意外死亡的赔偿款压着我，要我签了转卖才把赔偿款给我。这就变成我承担了所有债务，公司撇清了所有责任。
2.如果打官司，我也是不要股份的，但是不给集团办理转让是工商局的问题，我明白无辜吃了一场官司，并且如果和解了，之后要债的还是找上我。

本来我想继承后，转让给公司，在协议上写明，转让的公司股份一并转让我父亲的债务，但是协议肯定不是我起草，我都继承了之后协议什么都回天无力了。并且没有这种转让债务的协议，而且我了解到，我父亲之前是法人代表，他当法人代表期间发生的所有责任义务包括签字，我都要一并继承，而我对这个公司一点都不了解，我也不知道我父亲在当法人代表期间还发生过什么其他事情。

现在我要怎么办才能避免这些情况的发生呢？