人身损害赔偿可以要求医疗费、护理费、营养费、交通费、住院伙食补助费等，如果构成伤残还可以要求支付伤残赔偿金及精神抚慰金。

结合事故责任划分和损害后果综合考虑。建议携带材料当面咨询律 师，为之全面分析解答，确定具体索赔金额和维权方案。