不能适应现在的工作，我该怎么办？ 我2003年12月到单位上班，2009年2月开始工作虽然工作岗位没变，但是工作量大幅增加，导致我不能适应现在的工作，5月和公司反映要求调换岗位，公司叫我自己辞职，我不同意，公司现在不给我调岗，不发我工资，也不辞退我，如果我不去上班公司就可以以违反公司规定为理由开除我（公司规定连续3天旷工就可以开除），这样就可以不付违约金，我现在该怎么办？