可以起诉要求变更抚养权。

协商变更抚养权不行就到法院起诉要求变更孩子的抚养权。

离婚后，，一方要求变更子女抚养关系的，协商不成的应另行起诉。
一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应当予以支持；
1、    与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女的；
2、    与子女共同生活的一方不尽或者有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
3、    10周岁以上未成年子女愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；
4、    有其他正当理由需要变更的。

可以起诉要求变更抚养权

可以要求变更抚养关系的。