误工费一般以鉴定结论和病历材料确定，而营养费如果在医嘱上没有特别说明，不需支付，至于精神损害赔偿金，根据我国实际情况如果没有构成伤残，一般不需支付

误工费需要对方提供收入证明及完税证明，以及误工天数的的证明。
营养费由医疗机构出具意见。
一般没有构成伤残的，不支持精神损失。

如果是诉讼解决，对方应提供法医鉴定报告确定休息时间，营养时间，但你案件较小，建议咨询医生，大家协商解决，另外要对方提供他单位的误工停发工资的证明。精神抚慰金这种情况下法院一般不支持。详细咨询可联系我。